借金返済中の自分が選んだ中古スマホ＋格安SIM｜端末代も通信費も2年で18万円圧縮した方法

スマホ代って、気づけば毎月地味に家計を圧迫していませんか。通信費だけでなく、新品の端末を分割で買えば本体代まで毎月のしかかってきます。自分はパチスロにのめり込み、消費者金融・クレジットカードのキャッシング・リボ払いで借金総額が900万円まで膨らみました。債務整理と回復プログラムでなんとか立ち直っている途中ですが、返済中の身で新品iPhoneに15万円を出すなんて、とても無理でした。

とはいえ、スマホは仕事の連絡にも家計簿アプリにも使う生活インフラで、手放すことはできません。そこで行き着いたのが「中古スマホ＋格安SIM」という組み合わせでした。端末は中古で2〜5万円に抑え、回線は格安SIMに乗り換える。この二段構えで、新品キャリアを使い続けた場合と比べて2年間で約18万円もの差を作れました。この記事では、その具体的な方法と、中古スマホで失敗しないための注意点、そして自分が利用したゲオモバイルでの買い方まで、当事者目線でまとめます。

借金返済中でもスマホは手放せない｜見落とされがちな「端末代」という固定費

家計を見直すとき、多くの人は「通信費」には目を向けます。ですが、意外と見落とされがちなのが「端末代」です。新品のスマホを分割払いで買えば、その分割金は実質的に毎月の固定費になります。端末代と通信費を切り離さず、合計で月いくらかかっているかを把握することが、節約の第一歩になります。

内閣府の消費動向調査によると、スマートフォンの平均使用年数（買い替えまでの年数）は約4.4年とされています（出典: 内閣府「消費動向調査」）。一方でWACARU NETやITmediaの調査では、買い替えサイクルとして「3年程度」と答えた人が39.7%で最も多く、買い替え理由は「故障」が38.7%でトップでした（出典: WACARU NET・ITmedia 買い替え意識調査）。つまり多くの人は3〜4年でスマホを買い替えており、新品を15万円で買えば、年あたり3〜5万円、月にならせば約3,000〜4,000円が端末代として固定費にのっている計算になります。

さらに通信費も無視できません。総務省の2023年の資料では、大手キャリア利用者の平均支払額は月約4,189.6円とされています（出典: 総務省 2023年）。格安SIMに乗り換えれば、ここから月3,000〜4,000円ほど節約できるケースも珍しくありません。端末代と通信費、この2つの固定費を同時に削れるかどうかが、家計改善の分かれ目になります。

中古スマホ＋格安SIMなら端末代も通信費も最小化できる

端末代を一気に下げる方法が、中古スマホの活用です。中古スマホ市場はここ数年で急速に拡大しています。MM総研の調査によると、2024年度の中古スマートフォン販売台数は321.4万台で6年連続の過去最高を記録しました（出典: MM総研）。リユース経済新聞によれば金額ベースでも初めて1,000億円を超えており、中古スマホは今や当たり前の選択肢になっています（出典: リユース経済新聞）。

価格差も大きいです。新品のハイエンドiPhoneは11〜16万円ほどしますが、2〜3世代落ちの中古なら2〜5万円程度で手に入ります。たとえばiPhone16の新品は114,800円ですが、中古のiPhone13 Aランクならイオシスで約5万円、iPhone SE（第2世代）なら最安1.7万円台からという例もあります（出典: イオシス中古相場、2026年6月時点）。最新でなくても、日常使いには十分すぎる性能です。

そこに格安SIMを組み合わせれば、回線も月3,000〜4,000円ほど節約できます。「端末を中古で安く買う」「回線を格安SIMで安くする」という二段圧縮こそ、固定費削減のいちばん効果的なやり方だと自分は考えています。

▶ 公式サイトはこちら（中古スマホ＋UQ回線）

新品キャリア vs 中古＋格安SIM｜2年総額で約18万円の差をシミュレーション

では実際に、どれくらいの差が出るのかを2年（24か月）の総額でシミュレーションしてみます。比較するのは、新品iPhone16を大手キャリアで使い続けるケースAと、中古iPhone13を格安SIM（UQモバイル）で使うケースBです。

項目	ケースA：新品＋大手キャリア	ケースB：中古＋格安SIM
端末代	新品iPhone16 分割 月約4,783円	中古iPhone13 約5万円→MNP割引で実質15,000円
通信費	大手通信 月約6,000円	UQモバイル 月約2,500円
月額の目安	約10,783円	回線 約2,500円（＋端末一括15,000円）
2年総額	約258,800円	約75,000円
差額	2年で約183,000円（約18万円）の差

ケースAは端末分割（月約4,783円）と大手通信（月約6,000円）で月約10,783円、24か月で約258,800円。一方ケースBは、中古iPhone13を約5万円で買い、MNP割引を使えば実質15,000円ほど。回線はUQモバイルで月約2,500円なので、2年総額は約75,000円です。差額はおよそ18万円。これだけあれば、借金返済の繰り上げ返済に十分回せる金額です。

※MNP（乗り換え）なら最大27,500円割引・端末1円の例も（2026年6月時点・公式で要確認）

UQモバイルの料金プランは、トクトクプラン2なら割引適用後1,628円から、コミコミプランバリューなら3,828円といった水準です（2026年6月時点）。プランの細かい条件や割引適用の前提は内部リンク先で詳しく解説しているので、自分の使い方に合うか確認してみてください。

≫UQモバイルの料金プラン詳細はこちら

中古スマホで失敗しないための注意点チェックリスト

中古スマホは安く手に入る一方で、知らずに買うと損をするポイントもあります。自分も最初は不安でいっぱいでしたが、確認すべき項目さえ押さえれば、リスクはかなり減らせます。購入前に必ず次のチェックリストを確認してください。

• 赤ロム・白ロムの確認：ネットワーク利用制限がかかった端末（赤ロム）は通信できなくなる恐れがあります。IMEI番号で各キャリアの利用制限状況を照合し、「○（白ロム）」であることを確認しましょう。
• バッテリー最大容量：iPhoneなら設定から最大容量を確認できます。目安として80%以上の端末を選ぶと、買ってすぐに電池の持ちで困るリスクが下がります。
• SIMロックの有無：SIMロックがかかっていると使える回線が限られます。SIMロック解除済みの端末を選ぶと安心です。
• 状態ランク：S・A・B・Cといったランク表記を確認。外観の傷や使用感のレベルが分かります。
• 保証の有無と期間：初期不良や自然故障の保証がついているかを確認しましょう。
• データ消去の状態：前所有者のデータが完全に消去されているか。専門業者は消去証明を出しているところもあります。
• 対応バンド（周波数帯）：使いたい格安SIMの回線（ドコモ・au・ソフトバンク系）に対応しているかを確認すると、通信トラブルを避けられます。

中古スマホ＋格安SIMならゲオモバイルが手堅い理由

中古スマホはどこで買うかも重要です。自分が選んだのはゲオモバイルでした。ゲオモバイルはUQモバイルの正規代理店で、中古端末の品質管理がしっかりしている点が決め手でした。

ゲオモバイルでは、中古端末に対して20項目以上の品質検査を実施し、赤ロムを全数排除しています。データ消去には専門ツール（Blancco）を使い、前所有者のデータが残らないようにしています。状態ランクはS・A・Bで明示され、30日間の自然故障保証に加えて赤ロムには無期限保証がつきます。全国約800店舗で実機を確認できるのも、ネット通販にはない安心感です。さらに、中古端末のMNP（乗り換え）なら最大27,500円割引、新規でも5,500円割引があり、条件次第では端末1円というケースもあります（出典: ゲオモバイル公式、2026年6月時点）。

もちろん良いことばかりではありません。メリットとデメリットを両方並べて、冷静に判断するのが大切です。

メリット	デメリット・注意点
20項目以上の品質検査・赤ロム全数排除	初期不良保証は30日と他社よりやや短め
状態ランクS/A/Bで状態が明確	人気端末は即売り切れになりやすい
30日自然故障保証＋赤ロム無期限保証	中古ゆえの個体差は残る
全国約800店舗で実機確認できる	大きな割引は増量オプションII同時申込が条件
MNP最大27,500円割引・端末1円の例も	店舗ごとに在庫や価格にバラつきがある

割引額やキャンペーンの内容は時期によって変わります。ここで挙げた数字も2026年6月時点のもので、最新の条件は必ず公式サイトで確認してください。在庫も流動的なので、欲しい端末があれば早めに動くのがコツです。

ゲオモバイルでの買い方・乗り換え手順｜向いている人と向いていない人

実際の乗り換えは、手順を押さえれば難しくありません。自分が行った流れを順番にまとめます。

1. 今使っているキャリアでMNP予約番号を取得する（電話・Web・店舗で発行できます）。
2. ゲオモバイルでUQモバイルのプランに申し込む。割引を最大にするには、料金プランと増量オプションIIを同時に申し込むのが条件になることが多いです。
3. 中古端末を選ぶ。状態ランク（S/A/B）とバッテリー最大容量を必ず確認しましょう。
4. 回線を開通し、APN設定を行う。設定方法は同梱の案内や公式サイトで確認できます。
5. 不要なオプションを解約する。割引のために一時的に付けたオプションは、条件を満たしたら外して固定費を最小化します。

この方法が向いている人と、そうでない人を整理しておきます。

• 向いている人：最新機種にこだわらない人、毎月の固定費を本気で削りたい人、借金返済や生活再建のために1円でも支出を減らしたい人。
• 向いていない人：常に最新のカメラ・性能を求める人、長期保証や手厚いサポートを最優先する人、設定作業を自分でやりたくない人。

▶ ゲオモバイル公式サイトで在庫・キャンペーンを確認する

まとめ：中古スマホ＋格安SIMで「スマホは持つけど固定費は削る」を実現する

最後に、この記事のポイントを3つにまとめます。

• 端末は中古で2〜5万円に抑える。2〜3世代落ちでも日常使いには十分です。
• 回線は格安SIMで月3,000〜4,000円ほど節約する。
• 新品キャリアと比べて、2年で約18万円の差を作れる。

スマホは生活インフラなので手放せませんが、「持ち方」を変えるだけで固定費は大きく削れます。中古スマホ＋格安SIMは、まさに「スマホは持つけど固定費は削る」を実現する方法です。

≫UQモバイルの料金プラン詳細はこちら

≫固定費の全体的な見直し方法はこちら

≫借金・お金の立て直し方法まとめはこちら

※本記事の料金・在庫・キャンペーン情報は2026年6月時点のものです。最新の内容は必ず各公式サイトでご確認ください。なお、本記事にはアフィリエイト広告を含みます。